![Nie tylko wygodnie, ale też modnie – strój na siłownię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/c1/54992dc580604_o_xsmall.jpg)
Nie tylko wygodnie, ale też modnie – strój na siłownię
Mężczyźni na siłowni nie przykładają większej wagi do ubioru. Wrzucają do torby stary bawełniany t-shirt, spodenki, buty i nie wyróżniają się w gymie, bo...
![Pierwszy trening smoka, czyli Dragon - nowy kanał SA Wardęgi [wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/8f/548b275daffe5_o_xsmall.jpg)
Pierwszy trening smoka, czyli Dragon - nowy kanał SA Wardęgi [wideo]
12 grudnia Sylwester Wardęga zadebiutował na You Tube z kanałem Dragon, poświęconym ćwiczeniom.
![Domowa siłownia krok po kroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/a5/547cb59e266d4_o_xsmall.jpg)
Domowa siłownia krok po kroku
O zaletach ćwiczeń fizycznych nikogo przekonywać nie trzeba. Czasem jednak potrzeba motywacji, by zacząć. Na aktywność nie mamy zazwyczaj czasu, albo tak się...