Kamil Stoch i skoczkowie w Katowicach! [FOTO]
Kadra polskich skoczków narciarskich, na czele z Kamilem Stochem, dzisiaj przechodzi testy sprawnościowe i testy medyczne na Akademii Wychowania Fizycznego w...
Kryształowa Kula dla Kamila Stocha [ZDJĘCIA]
Kamil Stoch odebrał w niedzielę w Planicy Kryształową Kulę otrzymaną za zwycięstwo w klasyfikacji generalnej, po ostatnich tegorocznych zawodach Pucharu Świata....
TOP 10: talenty piłkarskie na Śląsku
TOP 10: Największe talenty piłkarskie na Śląsku. W dzisiejszym rankingu przedstawiamy subiektywnie wybranych przez nas młodych, utalentowanych zawodników,...
Speedway Best Pairs Cup. Polacy są skazani na sukces!
Siedem drużyn narodowych, trzy turnieje i Polska jako jeden z głównych faworytów nawet do złotego medalu - tak zapowiadają się tegoroczne zmagania w Speedway...
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Wgraj gadżet BVB lub FC Schalke: Wyniki!
Już 25 marca wielkie wydarzenie w Bundeslidze z udziałem polskich piłkarzy, czyli prestiżowe derby Zagłębia Ruhry pomiędzy BVB, a Schalke. Dla kibiców obu...
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze
Tłuszcze stanowią ważny element zdrowej diety. Dowiedz się, jakie ilości kwasów tłuszczowych są zalecane.
Wady postawy – co warto wiedzieć?
Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?
Jak działają odżywki dla sportowców?
Muskulatura to wynik ciężkiej pracy, zdrowej diety i determinacji. Imponujące mięśnie nierzadko zawdzięczamy również odżywkom dla sportowców – na czym polega...
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Piękne modelki w piłkarskim kalendarzu [FOTO]
Piast Gliwice kalendarz 2014. Modelki pozowały na Stadionie Piasta w Gliwicach przed obiektywem Szymona Nawrata. Publikujemy reportaż z przygotowań i sesji...
Nie stresuj się – medytuj!
Czujesz, że stres zaczyna cię przytłaczać? Spróbuj medytacji i odzyskaj spokój ducha!
Pozbądź się bólu kręgosłupa!
Ból pleców bywa nieznośny. Dowiedz się, jak na dobre pozbyć się dolegliwości bólowych!
Szpilka znokautowany w USA! [WIDEO, ZDJĘCIA]
Walka Szpilka - Jennings [WIDEO, CAŁA WALKA]: Artur Szpilka poniósł pierwszą porażkę w karierze. W Nowym Jorku Polak przegrał przez techniczny nokaut w...
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Fitness czy aerobik – co wybrać?
Regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na zdrowie. Jaka forma aktywności jest szczególnie godna polecenia?
Jaki sport dla seniora?
Aktywny senior rzadziej doświadcza problemów ze zdrowiem i cieszy się dobrą kondycją. Jakie rodzaje ćwiczeń są wskazane osobom w starszym wieku?
Groźny wypadek skoczka w Wiśle. Spadł jak...
Groźnie wyglądający wypadek skoczka na skoczni w Wiśle przed Pucharem Świata. Młody zdolny skoczek 15-letni Paweł Wąsek, zawodnik Wisły Ustronianki, przewrócił...
Sprawdzone sposoby na cellulit
Gładka i jędrna skóra na udach to dla wielu kobiet tylko marzenie. Rzeczywistość przedstawia się mniej różowo – na skórze widać nierówności i wgłębienia, czyli...
Pielgrzymka kibiców: Sierpem i młotem... FOTO
Pielgrzymka Kibiców na Jasną Górę. "Raz sierpem, raz młotem czerwoną hołotę", "A na drzewach zamiast liści, będą wisieć komuniści", "Donald Matole, Twój rząd...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Salony kosmetyczne
Dodano miesiąc temu w kategorii Konstrukcje stalowe
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Warsztat samochodowy
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Fryzjer